Massage Thaï traditionnel
Massage habillé
**UNE PRATIQUE ANCESTRALE POUR REVITALISER LE CORPS ET L’ESPRIT**
Le **Nuad Bo Ran**, un massage traditionnel thaïlandais, associe des étirements doux à des pressions profondes pour revitaliser le corps en profondeur. Pratiqué avec des vêtements, sur un futon au sol, ce massage favorise une relaxation intense tout en harmonisant l’équilibre du corps. Utilisant les mains, les coudes et les genoux, le praticien applique des mouvements ciblés pour libérer les tensions physiques et restaurer l’énergie vitale.
Originaire de l’Inde, le Nuad Bo Ran a été transmis en Thaïlande il y a plus de 2 500 ans et a été préservé dans des temples comme celui de Wat Po à Bangkok. Ce soin, à la fois puissant et relaxant, aide à éliminer le stress, tout en redonnant au corps sa souplesse et sa mobilité, créant une sensation durable de bien-être et de renouveau.
Les bienfaits du massage thaïlandais au sol “Nuad Bo Rarn”
ÉNERGIE RENOUVELÉE
Malgré son approche douce et relaxante, le Nuad Bo Rarn redonne de l’énergie au corps, offrant un sentiment de vitalité après chaque séance.
DÉTENTE PROFONDE
Grâce à ses pressions ciblées, ce massage permet une détente complète du corps, favorisant l’évacuation du stress et apportant une paix intérieure durable.
MEILLEURE MOBILITÉ
Avec ses étirements passifs et ses pressions précises, ce massage aide à augmenter la flexibilité des muscles et des articulations, facilitant ainsi les mouvements au quotidien.
SOUPLESSE ET FLEXIBILITÉ
Le Nuad Bo Ran permet de relâcher les tensions musculaires et d’assouplir les articulations, ce qui améliore la mobilité et la liberté de mouvement.
SÉRÉNITÉ INTÉRIEURE
Le Nuad Bo Ran procure une sensation de calme profond, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit pour un bien-être global.
Tarifs
Massage d’ 1H : 60 €
Massage d’ 1H30 : 90 €
Massage de 2H : 120 €
Déroulement d’une séance
Que porter ?
Lors d’un massage à l’huile ou aux pierres chaudes, une serviette recouvre constamment votre poitrine et votre bassin. Ainsi vous pouvez être soit en sous-vêtements, soit nu(e).
Pour un Nuad BO Ran ou un Tok Sen, prévoyez des vêtements légers et souples, qui ne limitent pas vos mouvements (style vêtements de sport).
Que manger ?
Si votre repas précède notre rendez-vous, ne mangez pas trop lourd (cassoulet, tartiflette…) et évitez l’alcool.
En dehors des heures de repas, buvez un peu d’eau et si vous avez faim, grignotez quelque chose avant (fruits, noix…).
Combien de temps ?
Cela dépend du type de prestation choisie, comptez entre 1h et 2h de massage plus le temps d’accueil et d’installation (déshabillage/habillage)
Comment ?
selon le type de prestation que vous désirez, je vous laisse vous préparer (vous changer ou vous déshabiller) et vous allonger un moment. Pendant ce temps, je me prépare dans une salle à coté.
Le massage commence.
Souvenez-vous que je suis là pour vous. Aussi si vous avez pendant le massage envie de boire, d’aller au toilettes, de bouger, de vous exprimer ou quoique ce soit, écoutez-vous, sentez-vous à l’aise, vous êtes ici pour ça.
Le massage fini, je vous laisse vous retrouver, vous étirer, le temps que vous voudrez, pendant que je me change à nouveau à coté.
